Øvelse: Plant overflod i din underbevidsthed

I dette indlæg får du en helt enkel øvelse til at hæve dine vibrationer. Det er sommer. Vi skal ud i solen og vinden og vandet. Og ikke sidde for meget ved en skærm. Sanse i stedet for at tænke. Så dette indlæg bliver uden en masse baggrund for, hvorfor det er vigtigt, at du […]

1 minuts øvelse: 4 trin til at plante lykke i din underbevidsthed

De fleste af os ønsker at være lykkelige. At være taknemmelige for livet og tilfredse med den måde, vores liv arter sig på.  At være glade.  At være fyldt af alle disse dejlige, højtvibrerende tilstande, som betyder, at vi har det godt. Vi ved, at det betyder meget for vores tilstand, at vi sørger for […]

Øvelse: Frigør dig fra dine ubehagelige følelser og gamle mønstre

I dette indlæg får du endnu en øvelse, som hjælper dig til at frigøre dig fra de gamle automatpilot-reaktioner, som din underbevidsthed er programmeret med, og som fastholder dine gamle mønstre og dertil hørende ubehagelige følelser. Denne gang vil jeg undlade at komme med en masse forklaringer på, hvorfor den slags visualiserings-øvelser hjælper til at […]

Øvelse: Omprogrammer din underbevidsthed

Hæv dig op over dine uhensigtsmæssige reaktionsmønstre Empowerment handler som bekendt om at tage kraften hjem til os selv og bevidst skabe vores liv præcis sådan som vi gerne vil have det. Når vi beslutter os for at påbegynde denne proces udi empowerment, er vi nødt til at begynde at se på – og ikke […]