Træn din selvkærlighed

Kursus over 2 gange

Næste kursus i selvkærlighed finder sted:
Den Spirituelle Skole, Bibliotekvej 55A, Hvidovre

Empower You

Det løber over 2 gange, hver gang á 4 timer:

mandag d. 26. august 2019 kl. 14-18
og
mandag d. 23. september 2019 kl. 14-18

Empower You

Pris: 999 kr.
Early Bird pris:
Tilmeld dig senest 7-7 og få kurset til 777 kr.

Empower You

empoweryou
Eller skriv mig en mail på hello@empoweryou.dk
– så sender jeg betalingsinfo

Empower You

OBS: Jeg holder foredrag om selvkærlighed på Den Spirituelle Skole torsdag d. 9. maj kl 19.
Så hvis du er i tvivl om, kurset er noget for dig, vil du få mere info der. Læs om foredraget her.

Empower You

Læs herunder om indholdet i kurset
TRÆN DIN SELVKÆRLIGHED:
Empower You
Lær at elske dig selv og blive din egen bedste ven,
så du altid er der for dig selv uanset livets udfordringer og forandringer.
Når din selvkærligheds-muskel er sund og veltrænet,
udvikler du den varme og livgivende kærlighedsfølelse i dit hjerte,
som stråler ud til alt og alle, du kommer i nærheden af.
 
I kurset lærer du:
 
1. Hvorfor selvkærlighed er så afgørende.
Hvis du gerne vil være med til at styrke kærligheden mellem menneske,
er evnen til at elske dig selv ikke til at komme uden om.
Med andre ord: for os, der arbejder for og med den nye energi
i det store paradigmeskift, der finder sted på planeten i disse år,
er selvkærlighed ikke bare “nice to have” men “need to have”.
Det er måske det vigtigste af vores livsformål overhovedet.
Vi ser på, hvorfor det hænger sådan sammen.
 
 
2. Hvad selvkærlighed består af.
Du får viden om selvkærlighedens 4 komponenter:
selv-empati, selv-respekt, selv-anerkendelse og selv-omsorg.
Disse 4 komponenter udgør tilsammen det fundament,
hvorfra du træner din evne til at elske dig selv
og dermed din evne til at elske andre – og til at elske livet og alt levende.
 
 
3. Hvordan du praktiserer selvkærlighed.
Du lærer at genoprette kontakten til din indre GPS
– det fine og unikke indre navigations-system, som du fik i fødselsgave,
og som er designet til at sørge for din trivsel og livsglæde.
Du lærer at bruge din indre GPS i dagligdags situationer
som dit fundament for at tage selvkærlige valg.
 
Herudover får du konkrete værktøjer, som du kan inddrage i din dagligdag:
meditationer, affirmationer, øvelser, selvkærlige rutiner
samt redskaber til at ændre vaner og automatpilot-reaktioner,
så de hæver dine vibrationer frem for at sænke dem.